Как подготовиться к беременности?

0 0 0
Валерия
Симферополь

В первую очередь надо обратиться к врачу. Чтобы убедиться в собственном здоровье, сдайте анализы на инфекции (вирусный гепатит В, туберкулез, токсоплазмоз, герпес, уреа- и микоплазмоз, гарднереллез, ВИЧ, сифилис и гонорея).

Если вы заразитесь краснухой во время беременности, это может привести к серьезным порокам в развитии ребенка, поэтому желательно сделать прививку. Но и после нее сразу планировать беременность нельзя, надо подождать три месяца.

За несколько месяцев до зачатия ребенка откажитесь от алкоголя и курения. Позаботьтесь о рациональном питании, богатом витаминами и минералами. Перед долгим девятимесячным «марафоном», который вам предстоит, организму важно иметь, например, запас фолиевой кислоты, железа и других витаминов. Специальные витаминные комплексы для беременных помогают проводить профилактику дефектов развития плода в период подготовки к беременности и на ранних сроках.

Темы:
здоровье беременность зачатие ребенка подготовка к беременности анализы инфекции краснуха прививка питание фолиевая кислота железо
Показать еще